Bước Nhỏ Tango

Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm  – Ngày 08 – Nghệ Thuật BUÔNG MÌNH VÀO DÒNG CHẢY

Thật vui khi được gặp lại bạn ở đầu Tuần 2 của hành trình! Một tuần qua, chúng ta …

Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm  – Ngày 07 – Nhìn Lại Những Bước Nhỏ Đã Đi

Vậy là chúng ta đã cùng nhau đi trọn vẹn bảy ngày đầu tiên của hành trình “21 Ngày …

Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm  – Ngày 06 – Trở Về Với Chính Mình

Chúng ta đã đi được một nửa tuần đầu tiên trong hành trình 21 ngày. Sau những bước đầu tiên về …

Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm  – Ngày 05 – Tìm Về Sự Tĩnh Lặng Đích Thực

Bốn ngày qua, chúng ta đã cùng nhau quay về với những điều căn bản: hơi thở, sự buông …

Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm  – Ngày 04

Chào bạn,

Ba kỳ vừa ngày qua, chúng ta đã cùng nhau luyện tập với hơi thở, buông bỏ và lòng biết ơn – những bước đầu …

Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm  – Ngày 03

Hai bài trước, chúng ta đã cùng nhau trở về với hơi thở và học cách đặt nhẹ những gánh nặng xuống. Hôm nay, chúng ta sẽ …

Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm  – Ngày 02

Chúng ta đã cùng nhau bước qua ngày đầu tiên với hơi thở – chiếc neo đơn giản đưa ta về hiện tại. Hôm nay, chúng ta …

Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm – Ngày 1

Có bao giờ bạn cảm thấy tâm trí mình như một chú khỉ nghịch ngợm, nhảy từ quá khứ lo âu sang tương lai bất định, mà …