Thấu Hiểu Vô Thường, Nghệ Thuật Buông Mình |8/21
Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm – Ngày 08 – Nghệ Thuật BUÔNG MÌNH VÀO DÒNG CHẢY
Thật vui khi được gặp lại bạn ở đầu Tuần 2 của hành trình! Một tuần qua, chúng ta …
Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm – Ngày 08 – Nghệ Thuật BUÔNG MÌNH VÀO DÒNG CHẢY
Thật vui khi được gặp lại bạn ở đầu Tuần 2 của hành trình! Một tuần qua, chúng ta …
Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm – Ngày 07 – Nhìn Lại Những Bước Nhỏ Đã Đi
Vậy là chúng ta đã cùng nhau đi trọn vẹn bảy ngày đầu tiên của hành trình “21 Ngày …
Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm – Ngày 06 – Trở Về Với Chính Mình
Chúng ta đã đi được một nửa tuần đầu tiên trong hành trình 21 ngày. Sau những bước đầu tiên về …
Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm – Ngày 05 – Tìm Về Sự Tĩnh Lặng Đích Thực
Bốn ngày qua, chúng ta đã cùng nhau quay về với những điều căn bản: hơi thở, sự buông …
Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm – Ngày 04
Chào bạn,
Ba kỳ vừa ngày qua, chúng ta đã cùng nhau luyện tập với hơi thở, buông bỏ và lòng biết ơn – những bước đầu …
Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm – Ngày 03
Hai bài trước, chúng ta đã cùng nhau trở về với hơi thở và học cách đặt nhẹ những gánh nặng xuống. Hôm nay, chúng ta sẽ …
Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm – Ngày 02
Chúng ta đã cùng nhau bước qua ngày đầu tiên với hơi thở – chiếc neo đơn giản đưa ta về hiện tại. Hôm nay, chúng ta …
Đã bao giờ bạn thốt ra một lời nói sắc như dao cạo trong lúc nóng giận, để rồi chỉ 5 giây sau đó, bạn ước gì mình có thể thu lại nhưng đã quá muộn?
Tại sao khi cơn …
Bạn có đang cảm thấy mắc kẹt trong vòng xoáy của những suy nghĩ miên man, những căng thẳng thể chất và một tâm trí không lúc nào ngơi nghỉ? Cuộc sống hiện đại với nhịp độ nhanh và đầy …
Hành Trình 21 Ngày Kiến Tạo Sức Mạnh Nội Tâm – Ngày 1
Có bao giờ bạn cảm thấy tâm trí mình như một chú khỉ nghịch ngợm, nhảy từ quá khứ lo âu sang tương lai bất định, mà …